Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 33,33g | Białk: 140,32g | Węglo: 125,14g.
Śniadanie: Jus de Citron, Café, Blanc d'Oeuf Cuit, Flocons d'Avoine, Charles & Alice Compote Pommes Cranberries. Lunch: Fraises, Auchan Yaourt Lait de Brebis Nature, Céréal Bio Quinoa au Naturel, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Courgette, Poireaux. Obiad: Lesieur Huile Colza et Noix, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Tomates Cerises, Endive, Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Amandes Blanchies, Biotech USA Iso Whey Zéro Pistache, Oeuf, Biotech USA Iso Whey Zéro, Biotech USA BCAA Zero, Bjorg Lait d'amande Bio. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|