Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 52,51g | Białk: 53,38g | Węglo: 86,60g.
Lunch: Wasa Integrale, Prosciutto Cotto. Obiad: Knorr Minestra Primavera. Przekąski/Inne: Falcone Crostata Gianduia con Farina di Riso , Cerreto Bio Mix di Semi. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|