Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 54,59g | Białk: 56,21g | Węglo: 143,30g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, BeFit Оладьи из Овсяной Муки. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Чай, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Русское Море Кета Холодного Копчения, Orion Чокопай, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|