Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 55,87g | Białk: 66,32g | Węglo: 130,49g.
Śniadanie: Рот Фронт Карамель Мечта, Пицца Суши Вок Пицца Мясное Ассорти, Дымов Ветчина для Тостов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо. Lunch: Приморский Кондитер Птичье Молоко, Жаренные Пельмени, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Obiad: Густияр Карамельная Сгущенка, С Пылу с Жару Оладьи, Магнит Яблоко, Творог 5%, Дикси Киви, Магнит Грейпфрут. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|