|
вес в 23:00 - 62.6 кг
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 99,53g | Białk: 89,06g | Węglo: 60,19g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Свинина Запеченая, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Карусель Котлета Домашняя. Obiad: Колбаса Докторская, Яичница. Przekąski/Inne: Петмол Сливки 33%, Творог 18%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|