Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 58,54g | Białk: 60,22g | Węglo: 126,12g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Caffè Latte, Balocco Cruschelle Integrali. Lunch: Philadelphia Philadelphia, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato , Panino Bianco Morbido. Obiad: Uovo Sodo, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Przekąski/Inne: Giampaoli Biscotto al Cioccolato, Spremuta d'arancia, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|