Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 53,51g | Białk: 138,86g | Węglo: 147,46g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Сметанин Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Манная Каша на Молоке, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Голден, Овсянка. Obiad: Творог 0%, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут, Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Дикси Кешью Жареный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenaanatoleva
|