Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2019
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 41,57g | Białk: 78,10g | Węglo: 118,04g.
Lunch: 파리바게트 소시지빵, 밥, 탕수육, 순두부, 깍두기. Obiad: 닭갈비. Przekąski/Inne: Quest Nutrition 프로틴칩 BBQ. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|