Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2019
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 24,82g | Białk: 132,36g | Węglo: 75,85g.
Śniadanie: Драже с Молочным Шоколадом, Молоко Низколактозное 0,05%, Сыр Famiglia 30%, Хлебцы Ржаные, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Landers Сыр Famiglia 30%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Карельские Пирожки с Рисом, Творог (Полностью Обезжиренный). Obiad: Fazer Карельские Пирожки с Рисом, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|