Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2019
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 42,10g | Białk: 44,61g | Węglo: 137,62g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Marks & Spencer Praline Bar, Glorious! Japanese Katsu Chicken Soup. Obiad: Whiskey, Sharp's Doom Bar. Przekąski/Inne: Asda Custard Creams, Skyr Icelandic Style Yogurt Layered with Sour Cherry. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|