Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2019
|
117,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 42,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 65,78g | Białk: 102,26g | Węglo: 146,71g.
Śniadanie: Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана , Оливковое Масло, Сырник, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Молния Салат с Капустой Витаминный, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Помело. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harakternaya
|