Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2019
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
819 kcal
|
Tłusz: 27,53g | Białk: 58,05g | Węglo: 81,37g.
Śniadanie: Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кефир 1%, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль, Конфеты Кокосовые. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|