Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2019
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 60,80g | Białk: 81,33g | Węglo: 126,46g.
Śniadanie: Mandorle Sbucciate, Farina di Cocco, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Vivo Meglio Branstick, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Lunch: Uovo, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Zucchine, Gustato Funghi Champignons, Sugo di Pomodoro. Obiad: Mandorle Sbucciate. Przekąski/Inne: Mandorle Sbucciate, Farina di Cocco, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Prozis Choco Butter + Whey Protein (Almond Coconut), Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali. więcej...
|
Zyskuje 18,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|