Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2019
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 67,50g | Białk: 76,37g | Węglo: 157,51g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Bounty Bounty, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Жареное Яйцо. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Heinz Чесночный Соус, Постный Борщ, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Obiad: Лук, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Green Ray Зелёный Горошек, Юг Руси Хлеб Бородинский, Куриные Бедрышки (Запеченные). Przekąski/Inne: Каравай Сухари с Изюмом, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karinochka120894
|