Dziennik Jamesolivetree, 18 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2019
56,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2019:
1738 kcal Tłusz: 143,17g | Białk: 81,35g | Węglo: 29,23g.   Lunch: Tomates Cereja, Ovo, Philadelphia Philadelphia Light , Milhafre Manteiga com Sal, Farinha de Amêndoa, Origens Chocolate Negro Biológico 90% Cacau (sem Glúten), Urtekram Maionese, Bom Petisco Sardinhas em Azeite (Peso Líquido Escorrido), Martiko Salmão Selvagem Fumado de Alasca, Pingo Doce Pão Shape, H3 Ovo Estrelado, Espinafre, Continente Salada Selvagem, Área Viva Pevides de Abóbora, Azeite Extra-Virgem, Continente Miolo Noz Pecan, Pingo Doce Queijo Mozzarella Mini, Abacate. więcej...
2079 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,3 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jamesolivetree


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.