Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2018
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 50,23g | Białk: 86,40g | Węglo: 170,91g.
Śniadanie: Greenfield Чай Черный, Варенье из Смородины, Першинский Творог 5%. Lunch: Вареники с Картошкой. Obiad: Молодые Цуккини, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Большевик Барни с Молочной Начинкой , Черешня. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|