Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 30,35g | Białk: 47,72g | Węglo: 146,26g.
Śniadanie: Облепиха, Greenfield Чай Черный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Ложкарев Пельмени из Свинины, Хлебодар Хлеб Урожайный. Obiad: Гранат, Ложкарев Пельмени из Свинины, Хлебодар Хлеб Урожайный. Przekąski/Inne: Финик, Гранат, Лужайкино Творог Обезжиренный, Малиновое Варенье. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|