Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2018
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 44,55g | Białk: 53,50g | Węglo: 164,42g.
Śniadanie: Greenfield Чай Черный, Красная Икра Красная Икра, Першинский Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Fine Life Marzipan Stollen. Lunch: Першинский Масло Сливочное 72,5%, Fine Life Marzipan Stollen, Greenfield Чай Черный, Вареники с Картошкой. Obiad: Вареники с Картошкой. Przekąski/Inne: Часар Сладкая Кукуруза Десертная в Початках, ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины, Лужайкино Творог 5%, Малиновое Варенье. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|