Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 57,97g | Białk: 73,13g | Węglo: 123,13g.
Śniadanie: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Малиновое Варенье, Лужайкино Творог 5%, Greenfield Чай Черный, Банан. Lunch: Greenfield Чай Черный, Морковь по-Корейски, Мясо по-Французски, Bonape Чиабатта Классическая. Obiad: Морковь по-Корейски, Bonape Чиабатта Классическая, Мясо по-Французски, Финик, Greenfield Чай Черный. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Сибас, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|