Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 54,59g | Białk: 47,83g | Węglo: 113,63g.
Śniadanie: Финик, Greenfield Чай Черный, Hamlet Конфеты Бельгийские, Хлебодар Хлеб Урожайный, СибКолбасы Колбаса Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Апельсин, Финик, Greenfield Чай Черный, Любимо Сметана 15%, Борщ со Свининой, Хлебодар Хлеб Урожайный. Obiad: Финик, Greenfield Чай Черный, Любимо Сметана 15%, Борщ со Свининой, Хлебодар Хлеб Урожайный. Przekąski/Inne: Golden Kings Масло Подсолнечное Нерафинированное Чесночное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебодар Хлеб Урожайный, СибКолбасы Сардельки Необыкновенные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|