Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 61,40g | Białk: 45,85g | Węglo: 174,20g.
Śniadanie: Fazer Crisp Rye, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы и Орехом Лещины, Greenfield Чай Черный, Огурец (с Кожурой), Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, СибКолбасы Колбаса Докторская. Lunch: Greenfield Чай Черный, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Хлебодар Хлеб Урожайный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жаркое из Свинины. Obiad: Greenfield Чай Черный, Сладкая Булочка с Корицей, Лента Киви, Любимо Сгущённое Молоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|