Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 51,94g | Białk: 48,59g | Węglo: 144,18g.
Śniadanie: Финик, Greenfield Чай Черный, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, СибКолбасы Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Урожайный. Lunch: Финик, Greenfield Чай Черный, Окей Лечо по-Домашнему, Хлебодар Хлеб Урожайный, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Greenfield Чай Черный, Финик, Морковь по-Корейски, Хлебодар Хлеб Урожайный, Сало, Жареный Картофель. Przekąski/Inne: Малиновое Варенье, Лужайкино Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|