Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 49,92g | Białk: 67,69g | Węglo: 157,66g.
Śniadanie: Storck Вафли Knoppers, Greenfield Чай Черный, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Огурец (с Кожурой), Перекресток Чиабатта . Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Greenfield Чай Черный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Азбука Вкуса Чили Кон Карне . Obiad: Ferrero Mon Cheri, Greenfield Чай Черный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Ложкарев Пельмени из Свинины. Przekąski/Inne: Greenfield Чай Черный, Ferrero Mon Cheri, Лужайкино Творог 5%, Малиновое Варенье. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|