Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2019
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 50,15g | Białk: 62,01g | Węglo: 134,54g.
Śniadanie: Greenfield Чай Черный, Блины на Молоке. Lunch: Greenfield Чай Черный, Storck Вафли Knoppers, Vici Лосось Слабосоленый, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Bonape Чиабатта Классическая. Obiad: Рахат Карамель Кузнечик , Блины на Молоке, Greenfield Чай Черный, Любимо Сметана 15%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Лужайкино Творог 5%, Малиновое Варенье. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|