Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 51,28g | Białk: 35,76g | Węglo: 148,85g.
Śniadanie: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Масло Сливочное Крестьянское, Greenfield Чай Черный, Баян Сулу Каракум. Lunch: Свинина Отварная, Жареная Картошка, Greenfield Чай Черный, Рассольник, Хлебодар Хлеб Урожайный. Obiad: Масло Сливочное Крестьянское, Овсяная Каша на Воде, Greenfield Чай Черный, Хлеб Урожайный. Przekąski/Inne: Сваренное Вкрутую Яйцо, Семечки Джинн, Зеленое Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|