Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 83,81g | Białk: 36,09g | Węglo: 175,68g.
Śniadanie: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Картофельные Оладьи, Greenfield Чай Черный. Lunch: Картофельные Оладьи, Финик, Greenfield Чай Черный, Сало с Чесноком и Перцем, Рассольник, Хлеб Урожайный. Obiad: Хлеб Урожайный, Кола, Картофельный Салат в Немецком Стиле, Колбаски Вареные Нюрнбергские, Сардельки Необыкновенные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Чипсы Оригинальные, Облепиха Быстрозамороженная, Greenfield Чай Черный. Przekąski/Inne: Семечки Джинн. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|