Dziennik fr.t, 15 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
64,4 kg Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2019:
1304 kcal Tłusz: 50,68g | Białk: 68,29g | Węglo: 144,99g.   Śniadanie: Мягкий Сыр Creme Blanche, Баян Сулу Каракум, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Чиабатта, Greenfield Чай Черный. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Greenfield Чай Черный, Финик. Obiad: Финик, Greenfield Чай Черный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Жареный Картофель, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленое Яблоко. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fr.t


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.