Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 54,99g | Białk: 63,22g | Węglo: 159,79g.
Śniadanie: Nestle After Eight, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Мягкий Сыр Creme Blanche, Greenfield Чай Черный, Чиабатта. Lunch: Финик, Greenfield Чай Черный, Подлива, Мистраль Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Хлебодар Хлеб Урожайный. Obiad: Bonape Чиабатта Классическая, Финик, Greenfield Чай Черный, Подлива, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Семечки Джинн. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|