Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2019
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 44,79g | Białk: 97,76g | Węglo: 146,82g.
Śniadanie: Чай, Nutrima Лактамил, Овсяные Оладьи с Бананом. Przed Lunchem: Тефтели с Рисом, Капустный Салат, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Помидоры, Уха. Podwieczorek: Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер. Obiad: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Дина Жагапарова
|