Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2019
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 62,71g | Białk: 62,23g | Węglo: 116,60g.
Śniadanie: Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Овощное Рагу, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Obiad: Имбирное Печенье, Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Ржаные, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Лечо, Яичница. Przekąski/Inne: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, От Мартина Семечки Отборные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deffff4enka
|