Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2019
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 52,28g | Białk: 75,51g | Węglo: 72,20g.
Śniadanie: Сердце Куриное, Кофе с Сахаром. Lunch: Новый Океан Филе Тунца в Масле , Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Ржаные Хлебцы, Вода, Ячневая Каша на Воде. Obiad: BeFit Омлет со Стручковой Фасолью и Моцареллой. Przekąski/Inne: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Большая Кружка Ряженка 4%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|