Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2019
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2560 kcal
|
Tłusz: 37,62g | Białk: 160,48g | Węglo: 390,26g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Insalata Mista, Petto di Pollo MIO, Patate MIO. Przekąski/Inne: Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, Gadeschi Gocce di Amaretto, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Xcore Whey Hydro Isolate, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Prozis Oat Flakes. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|