Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 47,07g | Białk: 66,72g | Węglo: 227,48g.
Śniadanie: Mangos, Kaffee, Erdbeeren, Arla Skyr. Lunch: Spaghetti Aglio e Olio. Obiad: Dinkelbrot, Rührei. Przekąski/Inne: Ja! Feine Salzstangen (25g), Eierlikör, Aldi Nord Skyr, Erdbeersorbet, Erdbeeren, Zitroneneis. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|