Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 61,50g | Białk: 54,30g | Węglo: 185,73g.
Śniadanie: Пирожок с Печенью, Greenfield Чай Черный. Lunch: Растительное Масло, Чиабатта Классическая, Колбаса Докторская, Greenfield Чай Черный, Зефир Бело-Розовый, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Obiad: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Хлеб Урожайный. Przekąski/Inne: Сметана 15%, Борщ со Свининой, Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб Урожайный, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|