Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2019
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2329 kcal
|
Tłusz: 64,07g | Białk: 62,26g | Węglo: 334,47g.
Śniadanie: e.d. Smith Triple Fruits, Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water. Lunch: Water, Plums, Light or Lite Cream Cheese, President's Choice Hot Red Pepper Jelly, Toasted Bagel. Obiad: Kiwi Fruit, Pineapple, Red Table Wine, Water, Blueberries, Mangos, Cannoli, Cucumber (with Peel) , Apples , Potato, Cherry Tomatoes, Couscous, Cooked Beets (from Fresh), Sweet Potato , Goat Cheese, Lindt Assorted Chocolates. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|