Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2019
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 86,34g | Białk: 55,94g | Węglo: 182,05g.
Śniadanie: Пирожок с Капустой, Пирожок с Печенью, Greenfield Чай Черный. Lunch: Шоколад со Злаками, Баян Сулу Каракум, Greenfield Чай Черный, Сметана 15%, Борщ со Свининой, Хлеб Урожайный. Obiad: Сало с Чесноком и Перцем, Nestle After Eight, Greenfield Чай Черный, Сметана 15%, Борщ со Свининой, Хлеб Урожайный. Przekąski/Inne: After Eight, Шоколад со Злаками, Вареники с Картошкой, Морковь по-Корейски, Хлебодар Хлеб Урожайный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|