Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2019
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 83,62g | Białk: 103,07g | Węglo: 163,66g.
Śniadanie: Лазанья из Лаваша, Йогурт Клубника-Кокос. Lunch: Молочный Шоколад с Арахисом, Bounty Bounty , Жареная Картошка, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Obiad: Соус Майонезный Легкий, Салат с Крабовыми Палочками, Лазанья из Лаваша. Przekąski/Inne: Big White Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|