Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2019
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2918 kcal
|
Tłusz: 131,06g | Białk: 106,43g | Węglo: 327,27g.
Śniadanie: Лосось Слабосоленый, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Овсяное Печенье Сдобное, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: Зеленый Чай, Добрынинский Кондитерский Комбинат Круассан с Вареной Сгущенкой, Редис, Шашлык из Свинины. Obiad: Лосось Слабосоленый, Пицца с Ветчиной и Грибами, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Редис, Popitas Соленый Попкорн. Przekąski/Inne: Добрынинский Кондитерский Комбинат Круассан с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|