Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2019
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 59,51g | Białk: 107,58g | Węglo: 250,40g.
Śniadanie: Белогорье Печенье Сахарное Аморео с Темной Глазурью, Киви, Чернослив, Морковный Хлеб, Кабачковая Икра, Сыр Альбери, Гороховая каша, Творог 5%, Морковь, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Клюква, Чудесный Край Сушки Простые, Бабаевский Шоколад Праздничный с Дробленым Орехом и Изюмом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|