Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2298 kcal
|
Tłusz: 99,62g | Białk: 130,03g | Węglo: 198,27g.
Śniadanie: Беларусь Сыр Сметанковый, Карусель Сухари Ржаные, Напитки из Черноголовки Байкал, Батон, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Сахар, Сметана, Творог 5%. Lunch: B&B Озорная Пчёлка, Вино Сухое, Хлеб Черный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Пиво, Свиные Ребрышки, Картофельное Пюре. Obiad: Беларусь Сыр Сметанковый, Мороженое Пломбир, Слобода Майонез, Яйцо, Красное Яблоко, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Zagaynova
|