Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2673 kcal
|
Tłusz: 71,93g | Białk: 184,45g | Węglo: 271,25g.
Śniadanie: Mulino Bianco Pan Goccioli, Latte senza Lattosio Scremato, Protein Barretta. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Prosciutto Crudo, Asparagi, Findus Vongole, Gnocchi, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Carote, Piselli Cotti (in Scatola), Aia Fusi di Pollo Arrosto, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Polli Funghetti Sott'olio, Prosecco, Focaccia Tradizionale, Riso, Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone. Przekąski/Inne: Delta Yogurt Greco 0%, Miele, Corn Flakes Originali, Cioccolato al Latte. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|