Dziennik Lé87, 20 kwi 19

Profil Lé87 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Misure e dati bilancia invariati

55,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 3,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 kwietnia 2019:

1744 kcal

Tłusz: 43,79g | Białk: 104,01g | Węglo: 233,85g. Śniadanie: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Caffè (Espresso). Lunch: Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Eurospin Glassa con Aceto Balsamico di Modena, Finocchio, Calvé Maionese Cremosa, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Amadori Albume d'uovo, Selezione Casillo Farina Integrale. Obiad: Dolciando & Dolciando Ventaglini, Acquafarina Base Pizza alla Napoletana, Conad Formaggio Fresco Spalmabile, Funghi Champignon, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Pasta Frolla, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień