Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2019
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 36,37g | Białk: 63,53g | Węglo: 229,20g.
Śniadanie: Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сгущенное Молоко, Овощное Рагу, Миндаль, Гречка Отварная, Сыр Башкирский Медовый. Lunch: Банан, Творог Обезжиренный 0,5%, Сухари "Маковые". Obiad: Сухари "Маковые", Яблоко, Апельсин. Przekąski/Inne: Карамель с Соком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|