Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 60,03g | Białk: 73,01g | Węglo: 158,61g.
Śniadanie: Овсяные Хлопья, Ананас. Lunch: Фаршированные Оливки, Cremosissimo, Mix con Pomodori Secchi per Insalate, Уха из Семги. Obiad: Салат из Рукколы, Зеленое Яблоко, Лимонный Сок, Салат Айсберг, Тунец в Воде (Консервы), Яичный Белок, Соевый Соус, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Фаршированные Оливки, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Фаршированные Оливки, Рисовые Хлебцы, Mix con Pomodori Secchi per Insalate. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi podgurskaya
|