Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2019
|
120,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 58,4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1834 kcal
|
Tłusz: 59,68g | Białk: 90,45g | Węglo: 229,68g.
Śniadanie: Pain Grillé, Omelette ou Oeuf Brouillé. Lunch: Terrine de Campagne, Riz Blanc, Cabillaud, Italiamo Courgettes Grillées , Baguette. Obiad: Courgette, Fraises avec le Sucre, Itinéraire des Saveurs Poulet Sauce Curry et Riz Basmati. Przekąski/Inne: Danone Yaourt Nature, Fraises. więcej...
|
|
3881 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|