Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2019
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2133 kcal
|
Tłusz: 96,73g | Białk: 53,48g | Węglo: 249,23g.
Śniadanie: Baguette, Confipote Framboise, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Jeff de Bruges Chocolats, Nestlé Extrême Mystère Fruits Rouges, La Laitière Crème aux Oeufs sur Lit de Caramel, McDonald's Frites (Petite), Wrap Chèvre, McDonald's Cheeseburger. Obiad: Marie Blachère Baguette, La Vache qui rit Ma P'tite Vache Qui Rit, Melon, Daunat Salade Thon Tomates Olives. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|