Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2019
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 132,60g | Białk: 134,35g | Węglo: 18,87g.
Śniadanie: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Uovo Sodo, Speck, Pecorino. Lunch: Salsiccia di Maiale Fresca. Obiad: Salmone. Przekąski/Inne: Tonno in Olio (in Scatola), Uovo Sodo. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|