Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2019
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 67,67g | Białk: 57,20g | Węglo: 175,17g.
Śniadanie: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Тыквенные Семечки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ячневая Каша на Молоке. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Фаршем. Przekąski/Inne: Слада Птичьи Сказки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Киви, Салат Овощной со Сметаной. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|