Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2019
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2632 kcal
|
Tłusz: 107,19g | Białk: 171,44g | Węglo: 247,26g.
Śniadanie: Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Чудесный Край Геркулес, Яичница (с Целым Яйцом), Чеснок, Капучино. Lunch: Питьевая Клетчатка Пшеничная, Куриное Царство Курица, Sen Soy Соевый Соус Классический, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Obiad: Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Огурцы помидоры с йогуртом, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Яичный Желток, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Творог с бананом, Магнит Грейпфрут, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|