Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2019
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2078 kcal
|
Tłusz: 85,10g | Białk: 93,77g | Węglo: 241,17g.
Śniadanie: запеканка моя, Миндаль, Верховье Био Йогурт со Злаками, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Кофе с Молоком. Lunch: Миндаль, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Макароны Отварные, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой. Obiad: Кофе с Молоком, Миндаль, банан Мини, запеканка моя, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Przekąski/Inne: Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Миндаль, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Мёд, запеканка моя. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|